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갱년기 안면홍조, 얼굴이 확 달아오르는 열감은 어떻게 다룰까
회의에서 막 말을 꺼내려는데 얼굴이 확 달아오르고 목덜미에 땀이 맺힙니다. 장을 보다가 계산대 앞에서 갑자기 얼굴이 화끈거려 손부채를 부치기도 합니다. 40~50대에 이런 순간이 하루에도 몇 번씩 찾아온다면 갱년기…
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동탄한의원 등 결림 진료, 날개뼈 안쪽 뻐근함은 앉는 자세와 함께 본다
하루 종일 책상 앞에 앉아 있다 보면 오후쯤 날개뼈 안쪽이 뻐근해지고, 아이에게 젖을 먹이고 나면 등 한가운데가 묵직하게 결리는 날이 있습니다. 주무르면 잠깐 시원하다가 다음 날 같은 자리가…
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산후 붓기, 출산 뒤 몇 주째 손발이 붓는다면 기록부터
출산하고 한 달쯤 지났는데 아침이면 손가락이 뻣뻣하게 붓고, 저녁이면 발목에 양말 자국이 깊게 남습니다. 몸조리를 하면 저절로 빠진다고 들었는데 몇 주째 그대로라 산후 붓기가 마음에 쓰이실 수 있습니다.…
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